متى يثبت الحمل بعد الحقن المجهري؟ إن تثبيت الحمل لا يحدث فور ترجيع الأجنة، بل يتطلب مرور عدة مراحل دقيقة. فبعد إرجاع الجنين إلى الرحم، يحتاج من يوم إلى خمسة أيام لينغرس في بطانة الرحم. عند نجاح الانغراس، يبدأ بإفراز هرمون الحمل (hCG) تدريجيًا، والذي يُعد مؤشرًا بيولوجيًا على بداية الحمل. عادةً ما يمكن الكشف عن هذا الهرمون في الدم بعد حوالي 9 أيام من الترجيع، ويُفترض أن يتضاعف مستواه كل 48 ساعة لتأكيد تطور الحمل بشكل طبيعي. وللتأكد من وجود الحمل داخل الرحم وتقييم وضع الجنين، يُجرى تصوير بالسونار غالبًا بين الأسبوع الرابع والخامس بعد الترجيع لرصد كيس الحمل والنبض المبكر لقلب الجنين.

من الأفضل الانتظار حتى مرور 12 أسبوعًا من الحمل (الثلث الأول) قبل إخبار الأسرة والأهل والأصدقاء، لأن حوالي 80% من حالات الإجهاض تحدث خلال هذه المرحلة. بعد الأسبوع الثاني عشر، ومع تولي المشيمة إنتاج الهرمونات ونمو الجنين بشكل طبيعي، ينخفض خطر الإجهاض بشكل ملحوظ، مما يجعل توقيت الإعلان عن الحمل أكثر أمانًا واطمئنانًا.

كيف يثبت الحمل بعد الحقن المجهري؟

1. الحفاظ على مستوى متوازن من البروجسترون

غالبًا ما يوصي الأطباء باستخدام مكملات البروجسترون لدعم استمرارية الحمل، وتختلف فترة استخدامها حسب الحالة الصحية لكل سيدة، إلا أنه في معظم الحالات يُنصح بالاستمرار عليها لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 أسابيع. احرصي على استخدام المكملات في الوقت المحدد يوميًا، ولا تقومي بتقليل الجرعة أو زيادتها دون استشارة الطبيب.

2. الراحة الكافية

بعد نقل الأجنة، خذي بعض الوقت للراحة والاسترخاء. لا تحتاجين للبقاء في السرير طوال الوقت، ولكن من الأفضل أن تتجنبي التوتر والجهد الزائد. استمتعي بوقتكِ، استمعي لموسيقى تحبينها، أو شاهدي فيلماً هادئاً، أو تحدثي مع شخص ترتاحين له.

3. تناول غذاء متكامل وشرب كميات كافية من السوائل

بعد إجراء نقل الأجنة، من الأفضل البدء باتباع نظام غذائي صحي في أقرب وقت ممكن، لأنه يُساهم في دعم مراحل الحمل المبكرة. لتعزيز حصولكِ على العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد، الكالسيوم، فيتامينات المجموعة B، والبروتينات، يُفضل إدخال أصناف متعددة من الخضار والفواكه الطازجة إلى نظامكِ اليومي. كذلك، لا تنسي أهمية شرب الماء بانتظام، فترطيب الجسم يُعدّ ضروريًا خلال فترة الحمل.

4. عدم التعرض للحرارة

يُنصح بتجنب الاستحمام بالماء الساخن تمامًا، وعدم استخدام أي وسيلة مثل كيس الماء الساخن التي قد ترفع حرارة منطقة الرحم. ارتفاع درجة الحرارة قد يضر بتطور الجنين ويزيد من خطر حدوث تشوهات في الأنبوب العصبي. من الأفضل الحفاظ على درجة حرارة معتدلة لتوفير بيئة آمنة للجنين.

5. حمض الفوليك

يُعد تناول حمض الفوليك بعد العملية من الخطوات الأساسية لدعم انغراس الجنين وتطور المشيمة بشكل صحي، حيث يساعد في تكوين الشعيرات الدموية وتزويد الجنين بالأكسجين والمغذيات. كما يُسهم في الوقاية من العيوب الخَلقية، وخاصة تشوهات الأنبوب العصبي، من خلال دعمه لانقسام الخلايا والنمو العصبي السليم.

6. الامتناع عن الجماع

يُعتبر تجنّب الجماع بعد نقل الأجنة إجراءً احتياطيًا ضروريًا، إذ يُنصح بالراحة التامة لمنطقة الحوض في هذه الفترة الحساسة التي يتم فيها انغراس الجنين داخل الرحم. ينبغي الامتناع عن العلاقة الزوجية لمدة لا تقل عن أسبوعين بعد النقل، لأن النشاط الجنسي قد يُسبب انقباضات في الرحم.

هذه الانقباضات قد تعيق انغراس الجنين أو نموه بشكل طبيعي داخل الرحم، مما قد يؤدي إلى الإجهاض في بعض الحالات. من الأفضل مناقشة المدة المناسبة لتأجيل الجماع مع طبيبكِ وفقًا لحالتكِ الفردية.

7. تجنّب الرحلات الطويلة

تشير الدراسات إلى أن أي رحلة تستغرق أربع ساعات أو أكثر، سواء كانت بالسيارة أو القطار أو الحافلة أو الطائرة، قد تضاعف من خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة (DVT). ونظرًا لأن الحمل بحد ذاته يُعدّ عامل خطر إضافي للإصابة بـ DVT، فإذا كنتِ تخططين لرحلة طويلة، يُنصح بشرب كميات كافية من السوائل الخالية من الكافيين لتقليل هذا الخطر.

8. الامتناع عن النشاط البدني المفرط

يجب الابتعاد عن التمارين الشاقة مثل الجري، القفز، رفع الأثقال، أو السباحة، لأنها قد تؤثر سلبًا على انغراس الجنين ونموه. بدلاً من ذلك، يمكن ممارسة أنشطة خفيفة مثل المشي أو اليوغا الخاصة بالحمل، والتي تساعد على الاسترخاء وتدعم الصحة الجسدية دون التأثير على سير العملية.

9. الامتناع عن تناول الأدوية الكيميائية أو الأعشاب دون إشراف طبي

يُعدّ الامتناع عن تناول الأدوية الكيميائية أو الأعشاب الطبية دون استشارة الطبيب أمرًا بالغ الأهمية خلال الحمل، إذ قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الإجهاض أو الولادة المبكرة. فحتى الأعشاب الطبيعية قد تحتوي على مركّبات ضارة بالحمل. لذلك، من الضروري استشارة طبيب مختص أو خبير مؤهل في الطب التقليدي قبل استخدام أي علاج، لضمان سلامتكِ وسلامة الجنين.

اقرأ المزيد: تجربتي مع التلقيح الصناعي بالتفصيل

اقرأ المزيد: الممنوعات قبل الحقن المجهري