خدمات علاج العقم في ايران
كم عدد البويضات الطبيعي؟| عند الولادة | البلوغ | سن الثلاثين

كم عدد البويضات الطبيعي؟

يختلف عدد البويضات من امرأة إلى أخرى بحسب العمر، وهذا أمر طبيعي. ولكن إذا كان عدد البويضات أقل من المعدّل الطبيعي مقارنةً بالنساء في نفس عمرك، فإنّ ذلك يُعرف بضعف أو انخفاض في مخزون المبيض. ولحسن الحظ، فإن عدد البويضات ليس العامل الوحيد الذي يؤثر على القدرة على الحمل، بل الجودة أهم بكثير. في هذا المقال، سنعرض بالتفصيل العدد الطبيعي للبويضات في مراحل العمر المختلفة.

عدد البويضات الطبيعي عند الولادة

لا يمكن معرفة العدد الدقيق للبويضات التي تمتلكها المرأة في أي لحظة، لكن هناك تقديرات تقريبية لذلك. تمتلك النساء أعلى عدد من البويضات خلال المرحلة الجنينية وهن لا يزلن في رحم أمهاتهن. فعند الأسبوع العشرين من الحمل، يحتوي جنين الأنثى على نحو سبعة ملايين بويضة. ومع ذلك، ينخفض هذا العدد بشكل كبير ليصل إلى ما بين مليون إلى مليوني بويضة عند الولادة.

كم عدد البويضات المتبقية حتى البلوغ؟

عندما تصل الفتاة إلى سن البلوغ وتبدأ دورتها الشهرية، ينخفض عدد البويضات المتبقية في مبيضَيها إلى حوالي 300,000 إلى 500,000 بويضة.

أي تموت أكثر من 10,000 بويضة شهريًا قبل الوصول إلى سن البلوغ. يُعزى هذا الانخفاض الكبير من الولادة حتى سن البلوغ إلى عملية طبيعية تُعرف باسم “الضمور الجريبي، حيث تتحلل البويضات تدريجيًا ويتم امتصاصها من قِبل الجسم.

كم عدد البويضات المفقودة خلال كل دورة شهرية؟

في كل دورة شهرية، يختار الجسم مجموعة من البويضات لتكون مرشحة للإباضة، لكن بويضة واحدة فقط تُطلق عادة وتُعتبر الجريب المسيطر، بينما تُمتص البويضات الأخرى وتموت. هذه العملية تتكرر شهريًا، ما يؤدي إلى فقدان عدد كبير من البويضات مع مرور الوقت، حتى تنفد تمامًا عند سن اليأس. ورغم أن عدد البويضات التي تُهدر شهريًا بعد البلوغ يقل مقارنةً بمرحلة ما قبل البلوغ، فإن المرأة لا تزال تفقد حوالي 1000 بويضة غير ناضجة كل شهر.

كم عدد البويضات الطبيعي في سن الثلاثين؟

في سن الثلاثين، قد فقدت المرأة نحو 90٪ من البويضات التي وُلدت بها، ويتبقى لديها ما بين 100,000 إلى 150,000 بويضة في المتوسط. يتراوح عدد البويضات في سن 32 حول 120,000، وتكون فرصة الحمل لكل دورة شهرية نحو 20٪. ومع التقدم في العمر، يستمر هذا الانخفاض بشكل أسرع، ليصل عدد البويضات إلى نحو 25,000 فقط عند سن 37.

كم عدد البويضات الطبيعي في سن الأربعين؟

بحلول سن الأربعين، ينخفض عدد البويضات المتبقية لدى المرأة إلى نحو 5000، وتقل فرصة الحمل الطبيعي إلى حوالي 5%. كما تتراجع معدلات نجاح علاجات الخصوبة مثل التلقيح الصناعي (IVF) لدى النساء في هذا العمر. ومع بلوغ سن اليأس، والذي يكون في المتوسط عند سن 51، يتبقى في المبايض حوالي 1000 بويضة غير ناضجة فقط، مما يجعل فرص الحمل ضئيلة جدًا.

ولكن إذا لم يكن لديكِ عدد كافٍ من البويضات لتحقيق حمل صحي، يمكنكِ اللجوء إلى استخدام البويضات المُتبرع بها. لمزيد من المعلومات انقر الرابط التالي: تبرع البويضات في ايران

كيف أعرف عدد البويضات عندي؟

يمكن لطبيب الخصوبة أن يطلب فحوصات مثل:

  • تحليل AMH: كلما ارتفعت النتيجة، زاد عدد البويضات.
  • FSH في اليوم الثالث من الدورة: كلما زادت، قلّ المخزون.
  • سونار مهبلي: لعدّ الجريبات (Antral Follicle Count).

رغم أهمية هذه الأرقام كمؤشرات، فإنها لا تعكس القصة الكاملة. فالجودة أهم من الكمية. البويضة الجيدة تعني جنينًا سليمًا وفرصة أعلى للحمل. ومع التقدّم في العمر، لا ينخفض فقط عدد البويضات، بل تتراجع جودتها أيضًا، مما يزيد من احتمال وجود اختلالات جينية أو مشاكل في الانقسام، وهو ما قد يؤدي إلى صعوبة الحمل أو حتى الإجهاض.

هل هناك ما يمكنني فعله للحفاظ على البويضات؟

صحيح أن الزمن يمضي، لكن هناك عادات تساعد في الحفاظ على الخصوبة:

  • التغذية المتوازنة الغنية بمضادات الأكسدة.
  • الابتعاد عن التدخين والكحول.
  • الحفاظ على وزن صحي (ليس نحيفًا أو زائدًا جدًا).
  • النوم الجيد وتقليل التوتر.
  • التفكير في تجميد البويضات إذا كنتِ لستِ جاهزة للحمل الآن.

المراجع:

https://www.healthline.com/health/pregnancy/how-to-increase-chances-of-getting-pregnant#overall-health

https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-many-eggs-does-a-woman-have#fertility-at-40

 

تقييمك :

يشارك :

مصدر :

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *