مدة قراءة المقال: 9 دقائق
يعتبر ألم وانتفاخ البطن بعد سحب البويضات من الآثار الجانبية الشائعة والطبيعية تماما. يمكن أن تختلف شدته ومدته من مريضة إلى آخر، حسب مقدار التحفيز واستجابة المبايض للأدوية.
قد يؤدي جفاف الجسم والإمساك إلى تفاقم الانتفاخ، لذلك حاولي تناول كمية كافية من الماء والألياف يوميًا. تساعد السوائل في خروج الهرمونات الزائدة من خلال البول والبراز، وتعزز الألياف حركة الأمعاء.
أسباب انتفاخ البطن بعد عملية سحب البويضات
تشتمل جميع دورات التلقيح الصناعي استخدام أدوية هرمونية للحصول على أكبر عدد ممكن من البويضات الناضجة أثناء الدورة. إن نمو كل هذه البويضات الإضافية يتسبب في جمع الكثير من السوائل حول المبايض.
يمكن أن يؤدي تراكم الماء إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ونتيجة لذلك يحدث الانتفاخ والإمساك. كما أن التخدير هو عامل آخر يمكن أن يؤثر على حركات الأمعاء.
في الحالة الطبيعية يكون المبيض بحجم اللوز أو العنب، ولكن يمكن أن يصل إلى حجم البرتقال أو حتى أكبر عندما يستجيب بشكل مفرط للهرمونات.
متى يزول انتفاخ البطن بعد سحب البويضات؟
تختلف مدة نفخة البطن بعد سحب البويضات من شخص إلى آخر، ولكن عادة ما يستمر 2-3 أيام. بالنسبة لبعض النساء، قد لا يتحسن الانتفاخ حتى تنزل الدورة الشهرية الأولى.
علاج ألم وانتفاخ البطن بعد سحب البويضات
هناك عدة خطوات يمكنك اتخاذها لتخفيف الانتفاخ والغازات بعد استخراج البويضة:
1. شرب الكثير من السوائل
يوصى بشرب 2 إلى 3 لترات من السوائل يوميًا، للتخلص من هرمون الإستروجين الزائد عن طريق البول. بدلاً من شرب الماء بمفرده، يفضل إضافة الإلكتروليتات إليه، والتي تشمل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والكلوريد والبيكربونات والفوسفات. تحافظ هذه المعادن على رطوبة الجسم، وتنظم وظيفة الأعصاب والعضلات. يعتبر ماء جوز الهند، والموز، والبرتقال، والسبانخ، والأفوكادو، والزبادي من مصادر جيدة للكهارل. من ناحية أخرى يجب الامتناع عن شرب الكحول والكافيين، لأنهما يسببان الجفاف.
2. الراحة النسبية
بعد عملية سحب البويضات، يُوصى عادةً بالحصول على فترة راحة نسبية، قد تستمر هذه الفترة من 24 إلى 48 ساعة. خلال هذه المدة، يُنصح بقضاء معظم الوقت في المنزل وتجنب الأنشطة التي تتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا. بعد هذه الفترة الأولية من الراحة، يمكنك عادةً العودة تدريجيًا إلى الأنشطة اليومية، بدءًا من مستوى منخفض. ومع ذلك، يجب تجنب الأنشطة الشاقة.
3. تناول الأطعمة الغنية بالألياف
إن الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة هي من مصادر غنية من الألياف، تساعد في الوقاية من الإمساك وطرد الهرمونات الزائدة من الجسم. حاولي تناول 25 جرامًا على الأقل من الألياف يوميًا. يعتبر اللوز، والأفوكادو، والتوت، والتفاح، وبذور الشيا، وبذور الكتان، والبطاطا الحلوة، والخضروات الورقية من أفضل خيارات يوصى بتناولها.
4. المشي
من المهم أن نأخذ قسطًا من الراحة في الأيام الأولى بعد العملية، ولكن هذا لا یعنی الراحة التامة في الفراش. عادةً ما يكون المشي والأنشطة الخفيفة مفيدة لعلاج الانتفاخ والإمساك، وإزالة الهرمونات الزائدة. مع ذلك، تجنبي التمارين الشاقة والأنشطة عالية التأثير، مثل الركض، والقفز.
5. مسكنات الألم
يمكن أن تساعد مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين في تخفيف وجع البطن بعد سحب البويضات، استمري في تناوله كل 4 إلى 6 ساعات حسب الحاجة. ولكن إذا كان من المقرر نقل الأجنة طازجة، يجب استشارة طبيبك قبل استخدامه، لأنه يمكن أن يتداخل مع انغراس الجنين.
استخدام الكمادة الدافئة
إن وضع كمادات دافئة على أسفل البطن يمكن أن يساعد في تخفيف التقلصات والألم، وتحريك الغازات عبر الأمعاء. يمكنك أيضًا الاستحمام بالماء الدافئ.
متى يجب أن أكون قلقة بشأن انتفاخ و وجع البطن بعد سحب البويضات؟
في حال ظهور أي من الأعراض التالية، يُرجى التواصل فوراً مع طبيبك:
- الغثيان والقيء.
- ضيق التنفس.
- زيادة الوزن السريعة (أكثر من رطل واحد في اليوم).
- انخفاض كمية البول.
- إذا كان الانتفاخ مصحوبًا بألم شديد.
- الحمى.
هل يعد كبر البطن بعد سحب البويضات أمرًا طبيعيًا؟
نعم، يعد كبر البطن بعد عملية سحب البويضات أمرًا شائعًا وطبيعيًا في العديد من الحالات. يمكن أن يحدث نتيجة لتراكم السوائل في البطن، أو بسبب التغيرات الهرمونية الناتجة عن العملية، أو الغازات والانتفاخ في الأمعاء. ومع ذلك، إذا كان الكبر مصحوبًا بألم شديد أو أي أعراض غير طبيعية، يُفضل استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مضاعفات.
هل يؤثر انتفاخ البطن على نتائج الإخصاب في المختبر (IVF)؟
لا، انتفاخ البطن بعد سحب البويضات لا يؤثر عادةً على نتائج الإخصاب. ومع ذلك، إذا كان لديك أي مخاوف، يُفضل التحدث مع فريقك الطبي.
النتيجة:
يُعد انتفاخ البطن بعد عملية سحب البويضات من الآثار الجانبية الشائعة والطبيعية التي تحدث نتيجة للتغيرات الهرمونية واستخدام الأدوية المنشطة للمبايض، والتي قد تؤدي إلى تراكم السوائل حول المبايض. هذا الانتفاخ قد يكون مصحوبًا بألم خفيف ويستمر عادةً من يومين إلى ثلاثة أيام، وقد يتفاقم بسبب الجفاف أو الإمساك. للتخفيف من هذه الأعراض، يُوصى بشرب الكثير من السوائل، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، والراحة النسبيّة، إضافة إلى ممارسة المشي الخفيف. في حال استمرار الأعراض أو ظهور علامات غير طبيعية مثل ألم شديد أو غثيان، يجب استشارة الطبيب فورًا.
الأسئلة المتكررة:
ما هو سبب ألم القولون بعد سحب البويضات؟
إن تضخم المبايض الناجم عن تحفيز البويضات قد يؤدي إلى الضغط على الأعضاء المحيطة، مثل الأمعاء. هذا الضغط يمكن أن يسبب أعراضًا مثل الانتفاخ، الغازات، والشعور بعدم الراحة في أسفل البطن، مما قد يجعل المريضة تعتقد أنها تعاني من مشكلة في القولون.
ما هي الأشياء التي تسبب تفاقم انتفاخ البطن بعد سحب البويضات؟
قد يزداد الانتفاخ سوءًا بسبب الجفاف والإمساك. يؤدي الجفاف إلى تيبس العضلات وعدم الراحة، ويطيل من فترة التخلص من الهرمونات الزائدة. أما الإمساك فيزيد من الشعور بالشبع والضغط، مما يجعل الانتفاخ أسوأ. للتخفيف من هذه المشكلات، ينصح بشرب كمية كافية من الماء، تناول الألياف، ممارسة النشاط البدني المعتدل يوميًا. ثانيًا، تجنبي تناول الكافيين والمشروبات الغازية. الكافيين له تأثير مدر للبول، ويقلل من كمية الماء في الجسم. قد يؤدي الكربونات الموجودة في المشروبات الغازية أيضا إلى زيادة الانتفاخ لدى معظم الأشخاص.
ما هي الاعشاب المفيدة في علاج انتفاخ وتجمع السوائل بعد سحب البويضات؟
يمكن أن تساعد شاي الأعشاب، بما في ذلك النعناع والبابونج والكركم وبذور الشمر، في الهضم ومعالجة الغازات. يمكن أن يساعد شاي الداندليون في تخفيف احتباس الماء. مع ذلك، ينصح باستشارة طبيبك قبل استخدام أي أعشاب، خاصة إذا كان من المقرر نقل الأجنة طازجة.
