هرمون fsh: سبب ارتفاعه وانخفاضه
هرمون تحفيز الجريبات (FSH) هو هرمون تنتجه وتفرزه الغدة النخامية، ويلعب دورًا هامًا في النمو الجنسي لدى الأطفال، وكذلك الخصوبة والتكاثر لدى البالغين من خلال تأثيره على وظيفة المبايض والخصيتين.
يساهم هرمون (FSH) لدى النساء في تنظيم الدورة الشهرية عبر تنشيط نمو الجريبات داخل المبيضين، مما يعزز نضج البويضات ويهيئها لعملية التبويض.
يساعد هرمون FSH عند الرجال في تنظيم إنتاج الحيوانات المنوية، فهو يرسل إشارات إلى الخصيتين لتحفيزهما على إنتاج عدد كافٍ من الحيوانات المنوية السليمة ذات القدرة الجيدة على الحركة والتلقيح.
يكون هرمون FSH منخفضًا عند الأطفال لكنه يرتفع مع البلوغ، مما يحفز إنتاج الهرمونات الجنسية. عند الفتيات، ينشط المبايض لإفراز الإستروجين، مما يسبب نمو الثديين وبدء الحيض. أما عند الأولاد، فيحفز الخصيتين لإنتاج التستوستيرون، مما يؤدي إلى ظهور شعر الجسم، تغير الصوت، وإنتاج الحيوانات المنوية.
لماذا يطلب تحليل fsh؟
يعمل هرمون FSH لدى النساء على تنظيم الدورة الشهرية وتحفيز المبايض لإنتاج البويضات، لذا يُستخدم هذا الفحص لتشخيص:
- انقطاع الطمث.
- متلازمة تكيس المبايض أو اضطرابات المبيض.
- النزيف غير الطبيعي.
- مشاكل الحمل والعقم.
أما عند الرجال، فهو يُحفّز إنتاج الحيوانات المنوية، ويُجرى هذا الفحص لـ:
- تقييم العقم ومشاكل الإنجاب.
- الرجال الذين لديهم خلل في نمو الخصيتين أو فقدان الخصيتين.
وفي الأطفال، يلعب هرمون FSH دورًا أساسيًا في التطور الجنسي، ويُطلب الفحص في حالات:
- البلوغ المبكر غير الطبيعي.
- تأخر البلوغ عن العمر المتوقع.
المعدل الطبيعي لهرمون fsh
تتباين المستويات الطبيعية لهرمون FSH وفقًا للعمر والجنس. كما أن القيم المرجعية قد تختلف من مختبر إلى آخر، لذا يُفضَّل دائمًا مراجعة النطاق المحدد في تقرير التحليل. إذا كانت لديك استفسارات حول نتائج الفحص، فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص للحصول على تفسير دقيق.
مستويات FSH الطبيعية للرجال
بشكل عام، تكون مستويات FSH الطبيعية للذكور كما يلي:
- قبل سن البلوغ: بين 0 إلى 5 (mIU/mL).
- خلال فترة البلوغ: بين 0.3 إلى 10 (mIU/mL).
- لدى الرجال البالغين: بين 1.5 إلى 12.4 (mIU/mL).
مستويات FSH الطبيعية للنساء
بشكل عام، تتراوح مستويات FSH الطبيعية لدى الإناث كما يلي:
- قبل البلوغ: من 0 إلى 4 (mIU/mL).
- خلال فترة البلوغ: من 0.3 إلى 10 (mIU/mL).
- بعد البلوغ: من 4.7 إلى 21.5 (mIU/mL).
- بعد انقطاع الطمث: من 25.8 إلى 134.8 (mIU/mL).
ارتفاع هرمون fsh
اعراض ارتفاع هرمون fsh
عند النساء، يُمكن أن يشير ارتفاع مستويات هرمون FSH إلى انقطاع الطمث، وقد يُرافق ذلك عدة أعراض، مثل:
- الشعور بالهبات الساخنة
- زيادة الوزن غير المبررة
- جفاف المهبل
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- مشاكل في النوم
- تقلبات مزاجية وعاطفية
- زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام
هذه الأعراض تُعتبر من العلامات المحتملة لانقطاع الطمث، ويمكن أن تختلف شدتها من امرأة لأخرى.
سبب ارتفاع هرمون fsh
إلى جانب انقطاع الطمث، قد يرتبط ارتفاع مستوى هرمون FSH لدى النساء بمجموعة من الحالات، مثل:
- متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
- قصور المبيض الأولي (POI)
- متلازمة فرط تحفيز المبيض (OHSS)
- الأورام المبيضية
- اضطرابات في الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية
- مشاكل في تطور المبايض
- متلازمة تيرنر، وهي اضطراب كروموسومي
عند الرجال، قد يكون ارتفاع مستويات هرمون FSH مرتبطًا بحالات صحية مختلفة، مثل:
- التهاب الغدة النكفية (النكاف)
- أورام الخلايا الجرثومية في الخصيتين
- متلازمة كلاينفلتر، وهي اضطراب جيني يؤثر على النمو الجنسي
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يرتفع هرمون FSH لدى كل من الرجال والنساء نتيجة عوامل أخرى، مثل العلاج الإشعاعي، العلاج الكيميائي، وبعض أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على الغدد التناسلية.
كيف يمكن خفض هرمون fsh؟
إذا كانت مستويات FSH لديكِ مرتفعة بشكل ملحوظ، فمن الضروري استشارة الطبيب لتحديد الأسباب المحتملة وراء هذا الاختلال، بالإضافة إلى الخيارات المتاحة لعلاجه أو إدارته.
في حين يمكن تنظيم انخفاض مستويات FSH من خلال بعض العلاجات الدوائية، مثل (الإستروجين، أو حبوب منع الحمل، أو لوبرون، إلخ) إلا أن بعض الحالات، مثل ضعف وظيفة المبيض أو انخفاض مخزون البويضات، قد تكون أكثر تعقيدًا ولا يمكن تصحيحها بسهولة.
يمكن أن تُساهم بعض التعديلات في نمط الحياة في تقليل مستويات FSH، ولكن من الضروري استشارة طبيبكِ قبل تطبيقها، وعدم استخدامها كبديل عن العلاجات التي يوصي بها الطبيب.
التغذية: قد يساعد اتباع نظام غذائي غني بفول الصويا في تقليل مستويات FSH، إذ أظهرت الأبحاث أن تناول كميات كبيرة من بروتينات الصويا والإيزوفلافون قد يُساهم في خفض هذا الهرمون وزيادة مستويات هرمون الإستروجين.
المكملات الغذائية: أظهرت دراسات سريرية أن مكملات DHEA وأحماض أوميغا 3 الدهنية قد تساعد في تقليل مستويات FSH وتحسين التوازن الهرموني لدى النساء.
انخفاض هرمون fsh
قد يعاني بعض الأفراد من انخفاض مستويات هرمون FSH، وغالبًا ما يكون السبب مرتبطًا باضطرابات تؤثر على الغدة النخامية أو منطقة تحت المهاد، مما يؤدي إلى ضعف إنتاج هذا الهرمون. يرتبط انخفاض مستويات FSH لدى الإناث أيضًا بنقص الوزن أو ممارسة التمارين الرياضية المفرطة أو الأدوية الهرمونية (مثل الإستروجين والتستوستيرون والستيرويدات وموانع الحمل الفموية).
يؤدي انخفاض هرمون FSH عند الرجال إلى تقليل إنتاج الحيوانات المنوية. أما عند النساء، فقد يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية أو حتى انقطاعها. في كلا الجنسين، يمكن أن يسبب العقم. أما عند الأطفال والمراهقين، فقد يؤدي إلى تأخر البلوغ، وضعف تطور الأعضاء التناسلية.
كيفية زيادة هرمون fsh
إذا كانت مستويات FSH لديك منخفضة جدًا، فمن الضروري استشارة الطبيب لتشخيص السبب المحتمل ووضع خطة علاجية مناسبة.
قد يوصي طبيبك بالعلاج الهرموني التعويضي باستخدام فوليتروبين ألفا، وهو مركب مُصنّع بتقنيات الهندسة الوراثية ليحاكي وظيفة FSH. يُستخدم هذا العلاج لتحفيز الخصوبة، سواء لدى الرجال الذين يعانون من قلة عدد الحيوانات المنوية أو النساء اللاتي لديهن ضعف في نضج البويضات. رغم فعاليته، قد يُسبب فوليتروبين ألفا بعض الآثار الجانبية، مثل الصداع والغثيان وتهيج الجلد.
كما يُفضل تقليل استهلاك الصويا، إذ يمكن أن تؤدي المستويات العالية من بروتين الصويا والإيزوفلافون إلى انخفاض FSH، مما قد يؤثر على التوازن الهرموني.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: قصتي مع ارتفاع هرمون fsh
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: هرمون hCG
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: هرمون البروجسترون
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: هرمون الإستروجين
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: هرمون البرولاكتين
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: هرمون AMH
المراجع:
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24638-follicle-stimulating-hormone-fsh
https://www.medicalnewstoday.com/articles/317746#low-levels
https://labs.selfdecode.com/blog/follicle-stimulating-hormone/